Nhắc tới tinh dầu, có lẽ chúng không còn là điều xa lạ, xong thực sự không phải ai cũng nắm được hết các thông tin về chúng. Có không ít người không thể phân biệt cũng như sử dụng đúng cách các loại tinh dầu để mang tới hiệu quả tốt nhất cho bản thân. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những cách sử dụng tinh dầu hiệu quả nhất mà bạn đọc không thể bỏ lỡ.
>>> Xem thêm : Sản xuất tinh dầu nến thơm – tiêu chuẩn để phân loại tinh dầu ra sao
Hiện nay, trên thị trường các lọ tinh dầu nguyên chất được bán với giá khá cao. Nguyên nhân là do loại tinh dầu này có 100% nguồn gốc tự nhiên, không sử dụng chất hóa học hay pha lẫn tạp chất. Xét về độ an toàn và dược tính, chúng cũng cao hơn hẳn các loại khác, có những tác động tích cực tới người sử dụng.
Hiện nay, tinh dầu đang được bày bán rất nhiều trên thị trường, trong nhiều cửa hàng và không phải ai cũng có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. Vậy nên, bạn cần chú ý tới những điều này để mua được sản phẩm thật chất lượng.
Một trong những điều đầu tiên mà chúng ta cần chú ý tới chính là thành phần của tinh dầu. Đọc kỹ thành phần, lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên và không bị pha lẫn tạp chất. Chúng sẽ mang tới những lợi ích tốt cho sức khỏe người sử dụng.
Tùy vào thể tích và nguyên liệu mà tinh dầu sẽ có mức giá khác nhau, xong chung quy là chúng cũng không hề rẻ. Nguyên nhân được cho là vì người ta phải dùng rất nhiều thực vật mới có thể tổng hợp ra một chai tinh dầu chất lượng. Thế nên trong quá trình mua hàng bạn tuyệt đối phải chú ý về vấn đề này nhé.
Để cải thiện hệ miễn dịch cũng như các vấn đề về dạ dày, đường ruột, hiện nay người ta khá chuộng sử dụng tinh dầu. Chúng cũng giúp bạn kháng viêm, kháng khuẩn, khử khuẩn, nấm mốc,..
Một trong những cách sử dụng tinh dầu hiệu quả hiện nay chính là xông hơi. Trong đó, cần chú ý rằng chúng ta chỉ nên dùng một lượng nhỏ vì tác dụng của tinh dầu nguyên chất khá mạnh và nên nhắm mắt trong quá trình sử dụng.
Bên cạnh việc dùng ngoài da thì tinh dầu cũng có thể cho vào thức ăn, nước uống để sử dụng. Nhưng không phải tất cả tinh dầu đều có thể áp dụng phương pháp này và chúng ta cần có sự tham vấn từ bác sĩ để hiểu rõ hơn nhé.
>>> Xem thêm : Sản xuất nến thơm – Sử dụng tinh dầu làm thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất
