Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dulichnonnuoc.com
    • Ẩm thực ba miền
      • Ẩm thực miền Bắc
      • Ẩm thực miền Trung
      • Ẩm thực miền Nam
    • Miền Bắc
    • Miền Nam
    • Miền Trung
    • Du lịch tổng hợp
    • Tổng Hợp
    • TEXTLINK
      • Bet 12 Space
      • cwin
      • 79king
    • Đăng Nhập
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dulichnonnuoc.com
    Home»Tin Tổng Hợp»Mỗi anh đều muốn trở thành một người “yêu” hoàn hảo
    Tin Tổng Hợp

    Mỗi anh đều muốn trở thành một người “yêu” hoàn hảo

    shopdochoihanoiBy shopdochoihanoi16/03/2023Không có bình luận3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Sự tự tin về dục tình bắt nguồn từ khả năng dục tình. Bằng việc chuẩn bị cho mình những kỹ năng cũng như sức bền bỉ, chịu đựng lâu sẽ giúp bạn bước vào phòng ngủ với cảm giác tự tín nhất khi đối diện với bạn tình. 7 bài tập sau đây sẽ giúp bạn cải thiện sự tự tín và khả năng bền bỉ khi quan hệ.

    7 bài tập giúp tăng sự dai sức và chịu đựng khi quan hệ tình dục

    Cẳng tay
    Cho dù bạn đang tìm phong thái hợp hay kích thích điểm G của bạn tình thì sức dẻo dai khi quan hệ cần một lực cẳng tay một mực.

    Nếu chưa có một lực cẳng tay đủ khỏe, ngay từ hiện, bạn hãy đến các phòng tập, nâng tạ để rèn luyện chúng hàng ngày.

    Tham khảo thêm 3 loại thuốc xịt lâu ra phổ thông nhất :
    Thuốc xịt Dynamo
    Thuốc xịt Stud 100
     

    Kết hợp với hơi thở
    Có một thực tại rằng, nếu mối quan hệ giữa tâm não và thân thể của bạn càng lỏng lẻo thì bạn khó kiểm soát được những hoạt động của bản thân, bao gồm cả tình dục.

    Để cải thiện kích thích dục tình cũng như đạt được cảm giác cực khoái, cách tốt nhất là bạn nên thư giãn và đoàn luyện hơi thở của mình. Thở sâu và để cho các cơ thư giãn là điều quan trọng. Bạn xuất tinh sớm khi lo lắng và căng thẳng do phản ứng trong thân thể bạn được kích hoạt bởi sự bao tay từ cơ bắp. bởi vậy, hãy tránh điều này bằng cách thư giãn, kéo dài thời kì đùa nghịch với bạn tình và hít thở sâu hơn.

    Các bài tập sàn chậu
    Cơ bắp PC (cơ mu cụt) là nhóm cơ trải dài từ xương mu đến xương cụt. Nó tạo thành sàn chậu ở cả nam và nữ giới. Loại cơ này giúp ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu.

    Nhiều người không quan tâm đến cơ này khiến chúng bắt đầu suy yếu theo thời kì. Việc có một sàn chậu mạnh có thể tăng sức mạnh cương cứng, kiểm soát xuất tinh và sức mạnh của cực khoái của bạn.

    Bạn nên tập tành cơ này ngay từ hiện. rưa rứa như tập luyện tăng cường lưỡi, bạn sẽ cảm thấy nó trở thành dễ dàng hơn theo thời kì.

    Xem thêm : Thuốc xịt Procomil : https://www.shopdochoi.net/thuoc-xit-procomil.html

    Ngủ
    Lượng testosterone (hormone có chức năng chính cho việc quan hệ dục tình) được sản sinh khi bạn ngủ. Nếu chất lượng giấc ngủ của bạn không tốt, lượng testosterone giảm chóng vánh.

    Giữ ánh sáng nhân tạo càng xa tầm mắt càng tốt, đặc biệt là trước 2 giờ khi ngủ. Ngủ trong phòng tối là một chọn lựa hạp. Giấc ngủ nên kéo dài 8 giờ đồng hồ. Từ đó việc sản xuất testosterone của bạn sẽ tăng lên khi giấc ngủ được cải thiện. Các testosterone tăng lên giúp bạn càng bền bỉ khi quan hệ dục tình.

     

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    shopdochoihanoi

    Related Posts

    Đơn vị cho thuê nhà vệ sinh di động tại Ninh Bình

    10/05/2025

    Top 5 máy bơm áp suất cao tốt nhất hiện nay

    10/05/2025

    8+ Xưởng In Đồng Phục Giá Rẻ, Chất Lượng, Nhiều Ưu Đãi Tại Đắk Lắk

    09/05/2025

    Comments are closed.

    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    © 2025 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.